À quel âge peut-on donner des œufs à un bébé?

À quel âge peut-on donner des œufs à un bébé?

Dès que bébé est prêt à manger des aliments solides, soit vers 6 mois. Il est alors conseillé de lui offrir sans tarder des aliments riches en fer, et les oeufs en font partie. Dans l’oeuf, le fer se trouve surtout dans le jaune. Votre bébé est capable de digérer le blanc aussi, mais les nutriments du jaune sont plus intéressants pour lui. Tant qu’il mange de petites quantités, offrez-lui le jaune. Au fil des jours et des semaines, sa faim augmentera et vous pourrez lui offrir un oeuf complet, incluant le blanc.

Même s’il s’agit d’un allergène fréquent, on peut offrir de l’oeuf (le jaune et le blanc) à un bébé. En effet, on sait maintenant qu’attendre pour lui en servir ne protège pas contre les allergies. Ce serait plutôt le contraire. Toutefois, si votre bébé semble avoir une réaction allergique aux oeufs, il est important d’en parler à un médecin sans tarder.

NB: Il est important de bien faire cuire les oeufs.

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